あたがわ @atgw@line.yamanote.tokyo.jp

リングフィットアドベンチャー少しやったけど普通に疲れた

リングフィットアドベンチャー届いたー！

明日リングフィットアドベンチャー届きそう

設定変更ついでにスイッチのファームウェアアップデートやろうとしたらなんか全然うまくいかなくてしんどい😭

ウォーキングで足痛めて、今月全然走れなかったなあ。でもまあ次に備えてきちんと治そう。

血を抜いた

昨日トレッドミルで少し走ったけど、やっぱり先日のウォーキングの影響でまだ少し足が痛いので、どうしたものかという感じ。

ジムの体組成計で測ったら、脚に筋肉が偏っていることが分かり、筋トレサボってランニングばかりしていることがよく分かる状態だった。

多分この記事 ; 「私は雨男。大臣になって台風三つ」　河野防衛相が発言：朝日新聞デジタル https://www.asahi.com/articles/ASMBX7FPNMBXUTFK01G.html

「報道機関は『問題視される可能性もある』等の世論誘導的な文末の悪癖を直した方が良いと思います」これめっちゃ思った。発言の事実も、批判があったならその事実も書くのが良いと思うけど、批判が起きそうみたいな、記者の感想的なものはいらないと思う。 ; 千葉市長　河野大臣「雨男」発言は「被災地首長として全く気にならない」（デイリースポーツ） - Yahoo!ニュース https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20191029-00000060-dal-ent

ランニングしたー。これで今月100km超えたかな。

ランニングした

ランニングして風呂った

RDポッド届いたので、あまり天気よくなかったけど、軽くランニングした。

ランニングしたって書き忘れてた

ランニングした

ブログとかも同じkubernetesにのせたから、サーバ代とか削減できると思う。

Mastodonバージョンアップしないとなー

ランニングした

UPSのリレーの音が聞こえた気がするぞ