足が痛い。直後は大丈夫だと思ったんだけどなー。

ランニングした。ハーフも意外と走れるな。

ランニングした。トレッドミルでスピード上げると、普通に走るときと同じくらいの速度でも、なんか違う感じする。特に足が離れるときの感じがいやな感じ。そしてインソール変えてない靴履くと、平ら感すごい。

Ciscoとかで?入力したいときはCtrl-Vしてから?入力すればいいって知った。なるほどー。

土曜日に昼寝してたら左足のふくらはぎがつって、それ以降左足のふくらはぎが痛いままでつらい。

オーストラリアのETA申請したら一瞬で許可された。前もこんなだったっけ。

休みが終わる。休み中は合計70kmくらい走った。疲れた。明日からは仕事。

ランニングした。今年もお疲れさまでした。

リングフィットアドベンチャー少しやったけど普通に疲れた

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